Envie de tout lâcher? Lis ceci
Si l’envie de tout lâcher ou que le découragement te frappe de plein fouet, comment rebondir? « Je suis découragé. Je lâcherais tout. » T'es-tu déjà senti comme ça? Ce moment où tout semble trop lourd, où l'envie de tout abandonner te prend
Remets ton ego à sa place
Allons droit au but : l’ego, c’est le moi, le je. Il n’est pas forcément négatif ou nuisible, au contraire! Il fait partie de nous, agit (ou réagit!) dans notre rapport à nous-mêmes et aux autres. Il participe autant à la
La connaissance de soi : 7 étapes
Sais-tu à quel point la connaissance de soi est sous-estimée? Si tu poses la question aux gens autour de toi pour savoir s’ils se connaissent, ils te répondront oui, sans hésiter. Parce qu’on pense souvent bien se connaître. Toi, tu
Influence ton attitude avec les mots
L’attitude est un sujet si important! Pourquoi? Parce que j’ai la conviction que notre attitude façonne ce qu’on vit. Et le plus beau : on a le pouvoir de la choisir. Qu’elle soit positive, négative ou neutre, ou un mélange de
Le Courage du Cœur
Le mot courage vient de corage (ancien français), dont les racines proviennent du mot latin cor, qui signifie : cœur. D’ailleurs, cœur est aussi synonyme de courage. Le savais-tu? L'idée derrière cette étymologie est donc que le courage est lié à la
Je suis vulnérable… Ouin, pis?
Es-tu vulnérable? Bon, OK, tu dois bien te demander pourquoi je te pose cette question. Je vais prendre un détour, mais je te promets qu’il sera intéressant. T’arrive-t-il parfois, toi, de sentir que tu es à bout (ou à boutte!)? D’avoir
Observe-toi et réfléchis à tes relations…
T’observes-tu parfois? Et qu’en est-il de tes relations? Je t’ai parlé de changement dans Le printemps : transition et renaissance, mais j’ai gardé deux points importants au changement pour un article à eux seuls : l’observation de soi et nos
Connais-tu le Profil NOVA et ses couleurs?
Je te le dis tout de suite, le Profil NOVA et ses couleurs, ça me passionne. C’est qu’on en apprend tellement sur nous-mêmes et sur les autres! C’est un outil extraordinaire. Vraiment. C’est fascinant et surtout aidant, et ce, à
Évite de te dénaturer
Comment te définis-tu? Es-tu calme ou énervé? Actif ou passif? Introverti ou extraverti? Vif ou lunatique? Je pourrais continuer longtemps à te lister une multitude de termes pour t’aider à mieux te définir. Parce que vois-tu, il existe de nombreuses façons
Apprendre. Apprendre en toute circonstance
Savais-tu que tu peux apprendre en toute circonstance? Oh que oui! Peu importe que tu gagnes ou que tu perdes. Que tu réussisses ou pas. Que tu sois en voie d’atteindre ton objectif ou pas. La question à te poser