Comprendre la procrastination pour mieux la gérer
Ah, cette fameuse procrastination. As-tu déjà pensé quelques instants combien d’énergie tu dépenses à stresser et à culpabiliser chaque fois que tu décides de remettre une tâche? Sans parler des tâches qui, en fin de compte, s’accomplissent en un rien
Ta charge mentale affecte-t-elle ta mémoire vive?
As-tu déjà entendu parler de la charge mentale? Es-tu du genre à souvent avoir une liste mentale? As-tu l’impression de toujours avoir quelque chose en suspens quelque part dans ta tête? Comme une liste mentale de choses à faire éventuellement. Quelque
La perfection t’empêche-t-elle d’agir?
Ah, la perfection. Parlons-en. Lors d’une formation pour le démarrage de mon entreprise, on devait rédiger et remettre un plan d’affaires. Évidemment, personne du groupe n’avait déjà fait ça. Et, comme si notre vie en dépendait, personne de la classe n’avait
Connais-tu le pouvoir de choisir?
Ça raisonne quoi en toi le pouvoir de choisir? Connais-tu l’importance et la puissance de faire des choix? Choisir permet de prioriser et d’être efficace. Choisir mène aussi à SE prioriser. Et surtout, rappelle-toi que tu as toujours le pouvoir
Mon cadeau de Noël pour toi
C’est bientôt Noël. Et qu’est-ce qu’on aime faire à Noël? Des cadeaux! Alors pour toi, j’en ai deux. Le premier et non le moindre : un grand Merci. Merci de me lire chaque semaine. Mon deuxième : mon blogue. Pour lire ou relire les
C’est le temps de parler d’objectifs!
Pour parler d’objectifs, c’est en plein le temps. Et si cette année on ne parlait pas juste de résolutions du Jour de l’An? Parce qu’on va se le dire, ils ne tiennent généralement que deux semaines. Parlons plutôt d’un objectif
La puissance des mots, ça te dit quoi?
À mon sens il est important de parler de la puissance des mots. Puissance, autant dans le bon que dans le mauvais sens. Tu me vois venir? Donc, avant de parler d’objectifs, parlons mot qui cause des maux ou qui
L’ultime objectif ou la continuité?
Parfois, l’atteinte d’un objectif est aussi le symbole de la continuité. Parce qu’une fois l’objectif atteint, on se rend bien compte que ce n’était que le début de l’aventure. Tu verras où je veux en venir. Aujourd’hui, j’ai décidé de partager