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Résumé des saisons
Je te présente ici visuellement le parcours complet de mon podcast saison après saison. Tu peux garder cette page dans tes favoris pour t’y référer, puisqu’elle sera mise à jour chaque fois qu’une nouvelle saison se termine. Ajuste ton GPS, regarde droit devant et embarque dans l’aventure sans plus attendre. Je te promets un parcours inspirant, un alignement vers ton pourquoi et quelques escapades festives.
Saison 1 – Le parcours inspirant
Épisodes 1 à 14
J’ai commencé la saison 1 par les objectifs. Parce que pour moi, les objectifs, c’est la base de tout.
Je suis allée ensuite vers le courage. Celui que ça prend pour rester dans l’action, agir malgré la peur, pour faire face à l’inconnu et pour sortir de ta zone de confort et atteindre tes objectifs.
Je t’ai parlé ensuite de la gratitude, en lien avec le courage, pour t’amener de la gratitude à la reconnaissance.
Cette entrée en matière m’a amenée à ajouter une destination : choisir. On a jasé du fait que la reconnaissance de tes forces, de tes compétences, de tes valeurs, de tes réalisations et de tes succès, tout ça t’aide à faire de bons choix.
C’est ce qui m’a permis d’arriver ensuite aux croyances, autant limitantes que supportantes. Car identifier tes croyances et cultiver celles qui te gardent dans l’action, c’est puissant.
Après les croyances : l’attitude. Si importante! Elle façonne ce que tu vis. Et les mots que tu utilises y sont pour beaucoup. Tu as le pouvoir d’influencer ton attitude avec mots.
D’ailleurs, et c’est comme ça que je voulais terminer l’année, je t’ai fait un épisode (épisode 10) qui a servi à nourrir ton attitude avant de te diriger vers la fin de l’année, faire ton bilan, établir tes objectifs pour la nouvelle à venir, et faire ton plan d’action.
Bref, toute une première saison! Et le fil conducteur de tout ça? Toi! Car, tout commence par soi.
Saison 2 – Le chemin du pourquoi
Épisodes 15 à 34
La saison 2, qui rimait avec nouvelle année, a commencé en grand : ton pourquoi. Je voulais t’y faire réfléchir en premier.
Je t’ai ensuite parlé de décision de cœur et de tête. Parce que quand vient le temps de prendre une décision ou de faire un choix, parfois la réponse est claire, d’autres fois, non. Y vas-tu alors avec ton cœur ou avec ta raison?
Ce qui m’a amenée de façon naturelle aux Saboteurs. Ah… ces p’tits maudits! Je t’en ai décrit 8 et j’en ai même fait une série de 3 épisodes. Mais on l’a bien vu, si tu deviens leur allié, que tu fais appel à ta puissance intérieure, tu auras de quoi te fabriquer un antidote.
Place ensuite à la connaissance de soi, pour 5 épisodes. On va se le dire, c’est un gros dossier!
J’ai fait ensuite un petit détour pour jaser de l’ego. C’était essentiel. Car ce compagnon de route peut parfois être très turbulent! Notamment pour le sujet qui devait suivre : le changement (3 épisodes). On a vu d’ailleurs comment déjouer la résistance au changement.
Finalement, cette 2e saison s’est terminée sur le plus important de tout : l’Être (3 épisodes). On est allés au cœur de l’essentiel. De ton authenticité. 😉
Pour finalement boucler la boucle et revenir à ton pourquoi, lui-même profondément lié à ton attitude, tes croyances, ta connaissance de toi, l’observation et la prise de décision avec ton cœur.
Saison 3 – Le road trip
Épisodes 35 à 44
Saison estivale sous le thème du road trip, parce que les sujets étaient variés et inspirés du moment. Comme quand on décide de faire une escape en voiture.
Cette aventure a débuté par un bilan de mi-année accompagné d’un cadeau pour t’aider à rester bien aligné avec tes objectifs.
Ensuite, on a parlé de vacances! Comment bien les préparer, mais surtout comment bien revenir de vacances. Encore une fois, je t’ai offert un outil gratuit, de type aide-mémoire, pour ne rien n’oublier.
Je t’ai aussi parlé de la puissance des listes pendant trois épisodes et j’ai écrit un article pour accompagner le tout : Comment faire des listes qui changeront ta vie? Parce que ce n’est pas que de simples listes dont je te parle, je t’ai aussi concocté un outil super puissant pour te mettre en action : Guide gratuit : Des listes à l’action : Le guide pratique de l’entrepreneur.
Au travers de cette saison, je t’ai raconté quelques histoires inspirantes. Je suis revenue avec mes saboteurs, car ils ne prennent jamais de vacances ceux-là. Je t’ai expliqué une nouvelle façon de voir tes objectifs. Et finalement, je t’ai demandé comment tu voulais terminer ton année.
Disponible sur toute les plateformes d'écoute!
