Émotions et décisions : qui est au volant?
As-tu déjà eu l’impression que tes émotions étaient au volant de tes décisions, te laissant parfois déstabilisé ou frustré par le résultat? C’est normal. Nos émotions jouent un rôle fondamental dans nos choix quotidiens, que ce soit Joie qui te
L’art de persévérer
Que signifie vraiment de persévérer quand on se lance dans l’entrepreneuriat? Pour beaucoup d’entrepreneurs, les défis sont nombreux : une charge de travail écrasante, des résultats qui tardent à se manifester et une constance difficile à maintenir. Note ça :
Envie de tout lâcher? Lis ceci
Si l’envie de tout lâcher ou que le découragement te frappe de plein fouet, comment rebondir? « Je suis découragé. Je lâcherais tout. » T'es-tu déjà senti comme ça? Ce moment où tout semble trop lourd, où l'envie de tout abandonner te prend
Être : le chemin de l’authenticité
As-tu déjà ressenti que pour accomplir quelque chose, le SAVOIR-ÊTRE primait sur le savoir-faire? Le savoir-faire, ça s’apprend. Le savoir-être, ça se ressent. Qui es-tu vraiment? Le sais-tu, qui tu es vraiment? Quelle est la couleur du masque que tu portes en société? À
Un changement s’impose?
Comment te sens-tu face au changement? Est-ce une aventure exaltante ou un voyage rempli d'incertitudes et de peurs? Et si l’on explorait l’angle de la résilience dans la gestion du changement… Pourquoi? Simplement parce que la résilience joue un rôle essentiel
Reconnais la résistance au changement
Parfois, la peur de changer est plus grande que notre malaise. On préfère rester dans l'inconfortable connu que d'aller vers l'inconnu confortable. Ça te dit quelque chose? C’est la résistance au changement. Je te propose un exercice. Tu te retrouves dans
Remets ton ego à sa place
Allons droit au but : l’ego, c’est le moi, le je. Il n’est pas forcément négatif ou nuisible, au contraire! Il fait partie de nous, agit (ou réagit!) dans notre rapport à nous-mêmes et aux autres. Il participe autant à la
La connaissance de soi : 7 étapes
Sais-tu à quel point la connaissance de soi est sous-estimée? Si tu poses la question aux gens autour de toi pour savoir s’ils se connaissent, ils te répondront oui, sans hésiter. Parce qu’on pense souvent bien se connaître. Toi, tu